Červená farba

Červené ovocie a zelenina

 

Fytochemikálie c červených potravinách sú karotenoidy a antokyány. Jedným z najhojnejších karetonoidov je lykopen. Lykopen pomáha znižovať poškodenia voľných radikálov a taktiež je prevenciou pred ochoreniami srdca, rakovinou, problémom s prostatou a znižuje poškodenie pokožky spálenej slnkom. Červené plody napomáhajú funkčnosti mozgu, zdraviu močových ciest a srdca.

Červené ovocie a zelenina často obsahujú veľké množstvo vitamínu C, ktorý povzbudzuje obnovu buniek v tele.

 red

 

Copyright 2015 - 2019 © Zelmix | Distribútor kvalitného ovocia, zeleniny a čerstvých byliniek